Здоровый образ жизни

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.

Уход за собой

Подписаться на эту рубрику по RSS

Как делать эффективные ставки на спорт

Опубликовано: 5 марта 2019.
Автор: Healthy.

Рубрика: Уход за собой.
ставки на спорт

С тех пор, как появился профессиональный спорт, люди делают ставки на результат того или иного спортивного события. Ну а в наше время букмекерское дело получило большое развитие. Теперь в сети есть множество букмекерских компаний, которые принимают ставки не только на спортивные соревнования, но также на самые различные события в культуре и политике.

Далее...

Мобильная версия Вулкан Престиж

Опубликовано: 13 ноября 2018.
Автор: Healthy.

Рубрика: Уход за собой.
Если возникла желание пощекотать нервы, получить заряд адреналина, то отличным вариантом будет онлайн казино, предлагающее большой выбор эмуляторов разных игровых автоматов.

Далее...

Все о диетах от А. И. Веденкина

Все о диетах от А. И. Веденкина

Каждая женщина хочет выглядеть красиво, иметь стройную фигуру. Но, природа наградила такими чертами далеко не всех, поэтому многие девушки испытывают разные проблемы из-за своего тела, в частности из-за лишнего веса. Хотя порой, это связано только с психикой человека, его мыслями, но случается, что дама имеет действительно лишний вес. В таком случае поможет прекрасное средство – диета. Их сегодня существует очень много, но не все дают хороший результат, а некоторые даже вредят нашему здоровью.

Далее...

Как правильно загорать, чтобы не навредить здоровью!

Как правильно загорать, чтобы не навредить здоровью!

Летом начинается сезон отпусков и люди устремляются на морское побережье, чтобы загорать, купаться, возвратиться домой оздоровившимися и с красивым загаром. Но в последнем случае главное - не переусердствовать.

Конечно, солнечные лучи повышают обмен веществ и усиливают газообмен; они влияют на образование в крови железа, некоторых витаминов и других важных для жизни веществ. Но необходимо знать, что длительное нахождение под прямыми солнечными лучами вредит коже. Летом на отдыхе необходимо умело и осторожно пользоваться солнечными лучами. Никоим образом нельзя сразу подвергать себя их длительному воздействию.

Далее...

Худощавое и щуплое телосложение?

Худощавое и щуплое телосложение?

Сейчас в каждой статье по питанию и ЗОЖ только и говорят о похудении. Но есть люди, у которых абсолютно противоположная проблема. Вроде бы и кушает человек нормально, не сильно себя утруждает, даже пробовал посещать спортзал. Но, результата нет, он так и остается худощавым и щуплым.

Такую ситуацию можно исправить, правда придется немного потрудиться. Переживать не стоит, ничего сложного в этом нет. Нужно только выполнять некоторые простые действия.

Далее...

Выбираем купель и обливные устройства для бани

Выбираем купель и обливные устройства для бани

Известно о пользе бани для здоровья. Но, париться нужно правильно, и сама баня должна быть грамотно построена. Выбор купелей играет очень важную роль, поэтому о них мы и поговорим. Рынок предлагает нам огромнейший выбор, начиная с простых деревянных бочек и заканчивая роскошными деревянными спа.
Далее...

Как сохранить потенцию?

Как сохранить потенцию?

Принято считать, что мужчины — это сильная половина человечества, они всегда защитят слабого, согреют женщину. Однако, есть то, о чем они стараются не говорить, а если и делают это, то тихо. Мало кто из мужчин признается в своем половом бессилии.

Далее...

Как стать стильной - секреты которые никто не знает

Как стать стильной - секреты которые никто не знает
Всем известно, что каждая женщина стремится выглядеть красиво, модно и стильно, создавая каждый раз новые для себя образы и удивлять ими прохожих. Однако далеко не всегда такие понятия как «мода» и «стиль» аналогичны относительно своего значения. Всё потому, что можно, не прикладывая особых усилий, купить дорогую одежду, сделать прическу в соответствии с последними трендами в моде, но при всём этом образ будет казаться, как минимум, нелепым и смотреться в этом стильно совсем не получится.

Зато понятие «стиль» – это нечто больше, это, прежде всего, грамотное сочетание разнообразных предметов гардероба женщины, плюс, при этом в образе обязательно должна присутствовать некая изюминка, которая характерна только для вас. Стиль – это что-то индивидуальное, отличающее вас от толпы. Существует общепринятое мнение, что для того, чтобы одеваться красиво и стильно, нужно непременно покупать дорогие и, конечно же, модные вещи. Однако это не всегда так. Люди, обладающие хорошим чувством стиля, могут одеваться недорого и стильно. Для этого всего-то нужно научиться подобающе сочетать вещи, и продумывать всё в своём образе.Далее...

Как питаться чтобы нарастить мускулатуру?

Как питаться чтобы нарастить мускулатуру?

Если вы хотите нарастить себе большие, красивые и рельефные мышцы, то нужно уделять внимание не только занятиям в спортзале, но еще и питанию. Ведь в спортзале вы занимаетесь примерно по часу в день, а все остальное время рост ваших мышц прямо зависит от того, что вы едите. Давайте рассмотрим основные принципы, которых следует придерживаться в этом плане.

Далее...

Как водителю сохранить здоровье?

Как водителю сохранить здоровье?

У каждого из нас свои интересы и пристрастия. Кто-то любит бегать с друзьями в футбол, а кто-то не может жить без автомобилей. Очень часто люди, которые фанатеют от машин, чтобы связать с ними жизнь устраиваются на работу водителем. Вообще идея хорошая, ведь очень важно заниматься любимым делом и получать за это деньги. Однако, всегда нужно помнить о самом дорогом — здоровье. Это самая важная ценность в нашей жизни, лишиться ее очень просто, а вот вернуть не всегда возможно.

Далее...