Здоровый образ жизни

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.

как справиться с увольнением

Если бы вы потеряли работу

Если бы вы потеряли работуНикто из нас не застрахован от потери работы. Причем обстоятельства могут быть самые разные - от сокращения штата до увольнения по личным мотивам. Но многие ли знают, с какими подводными камнями они столкнутся при поиске новой работы? Какие психологические трудности у них возникнут и как с ними справиться? Наконец, какова эффективная технология поиска новой работы? Словом, что нужно знать каждому из нас, чтобы достойно выйти из этой стрессовой ситуации? Ведь факт потери работы, по международному классификатору, стоит на четвертом месте по остроте стрессовых переживаний - после военных действий, стихийных бедствий и потери родственников. Далее...