Здоровый образ жизни

Если не бегаешь, пока здоров, придется побегать, когда заболеешь.

Как правильно обеспечить легкий массаж лица?

Опубликовано: 7 января 2014.
Автор: Healthy.


Просмотров: 1761.
Подписаться на комментарии по RSS.



легкий массаж лица

Косметику для лица необходимо наносить легкими движениями обоих рук, одновременно на две половине лица. Сначала точечными движениями, затем скользящими распределяем небольшие дозы крема по кончикам пальцев на кожу от самого подбородка до мочек ушей. А также от середины лба до висков и от переносицы к скулам, таким способом вы обеспечите вниманием каждый участок лица. Такая гимнастика для лица способствует активному усвоению полезных веществ и сохранению тонуса.

Рассмотрим несколько массажных приемов для улучшения кожи лица. И так, что бы поддерживать упругость, нужно тыльной стороной ладоней похлопывать по щекам, подбородку и лбу, а затем продолжить постукиванием вокруг глаз кончиками пальцев.

Для профилактики возникновения морщин и стрессов, необходимо легковесными движениями пальцев пройтись от крыльев носа к середине лба, и по контуру лица до самого подбородка.

Для четкости рис контура лица, с помощью кончиков пальцев находим рабочие мышцы щек, в случаи сжимания зубов. И напротив, при открытом роте нажимаем на них пальцами так, чтобы противодействовать сокращению мускулов.

Для улучшения ощущении от массажа и стимулирования нервные окончаниях применяется аппликатор Кузнецова который расслабляет мышцы и снимает болевой синдром. Улучшает в разы состояние пациента после массажа.

Одним из важных видов массажа для лица является тонизирующий массаж щек, что эффективно воздействует на кровообращение, при этом образуя легкий румянец. Для этого мы чувствительными движениями нажимаем на кожу пальцами вверх от подбородка к щекам, потом в горизонтальном устремлении до ушей и спускаемся до середины челюсти. Таким образом, проделывая выше перечисленные упражнения для лица, вы обретете свежесть и упругость кожи лица.

Оставьте комментарий!

Гость
Комментатор / хотите им стать

Чтобы стать комментатором введите email и пароль. Напишите комментарий. В дальшейшем ваша связка email-пароль, позволит вам комментировать и редактировать свои данные. Не забудьте про активацию (инструкция придет на ящик, указанный при регистрации).

(обязательно)