Никак не получается заставить себя тренироваться дома? Возможно вам просто нужно сначала создать подходящие условия. Далее мы поговори о пяти простых и недорогих приспособлениях, которые мотивируют вас на занятия спортом и сделают тренировки более разнообразными.